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Unser Abnehm-Blog




Nachhaltig und gesund abnehmen!


Wer Gewicht abnehmen möchte, stößt auf unzählige Diäten, die alle rasche Erfolge versprechen und das Erreichen der Traumfigur in kürzester Zeit in Aussicht stellen. Dabei werden leider oft unrealistische Versprechen gemacht und ein Gewichtsverlust von mehreren Kilogramm innerhalb weniger Tagen in Aussicht gestellt. Dass es sich hierbei meist nur um den Verlust von Wasser handelt, wird tunlichst verschwiegen. So manche Diät funktioniert vielleicht sogar, meist leidet aber die Gesundheit darunter und die verlorenen Kilos (möglicher Weise auch ein paar mehr) finden sich spätestens nach ein paar Wochen wieder auf der Waage ein.
Erfahren Sie auf den Seiten in diesem Blog viele Tipps und Tricks wie Sie nachhaltig Ihr Gewicht reduzieren und auch halten....